9.23　Beach yoga ～ 講師　伊藤 千賀 ～

３週連続日曜日に開催する朝プログラムのビーチヨガ第二弾のご案内です。

第二弾は伊藤千賀さんによるBeach yogaです。

・一般社団法人　ユニバーサルアカデミー 代表理事
・スポーツプログラマー（健康相談・運動処方）
・心理カウンセラー（CRCメンタルヘルス総合研究所特別研究員）
・レイキティーチャー
・エッセンシャルコード上級ファシリテーター
・新潟医療福祉大学、新潟保険医療専門学校 非常勤講師
などなど、とっても多才でいろんな顔をもつ千賀さん。
心の健康にも重きをおき、講演、講座、セミナーなどの活動も行っていらっしゃいます。

ぜひ、この機会に夏の終わりの新潟beachで伊藤千賀さんのyogaを体験してみませんか。。

開催日時：9月23日(日）6：30-7：30（受付6：15～）

開催場所：越前浜

参加費：1,100円

持ち物：
・ヨガマットまたは１畳ほどのござ、または大きめのバスタオル
・飲み物
・タオル

※悪天候時は中止になる場合がございます。
中止の場合は、当日5時にHPとfacebookにて中止のご案内をいたします。

yogaの後に農家のご飯工房 菜の花キッチンさんの「大地の朝ごはん」を砂浜でいかがでしょう！（こちらも予約制となります。）